Idag har jag och syrran varit och tränat, kom hem för c:a 15 minuter sen.
Det var skönt med en dusch, och snart ska jag ta något att äta.

- Trampmaskin, 15 minuter (intervaller)
- Roddmaskin, 10 minuter
- Lite arm- och benövningar
- 15 situps

Jag lovar, det kändes efteråt, så in i norden.
Men jag som inte brukar träna tar det lite lugnt i början.
Det ska man göra annars så tröttnar man nog rätt snabbt.
Ska försöka hålla igång nu med träningen, ska träna på söndag också.
Jag måste göra det, för vågen visar alldeles för mycket =/
Tur att man har en syster som är med och tränar också.